人生の簿記(仮)

平凡なサラリーマンコンサルのブログ

健康

コンサルが選ぶキュレーションリスト

おはようございます。ジラフです。 またしばらく更新が滞ってしまいました。 この1ヶ月本当にいろいろあり、、、。 海外をふらつく私が情報を得る手段はかなり偏っているのですが、 以下4,5人の方のメルマガ、ラジオ、動画を毎週チェックするようにしていま…

今更ベストバイ2018 後編

かなり期間が空いてしまいましたが、2018年のベストバイの残りを書きます。 基本的にアマゾンの購入履歴をベースとしながら、記載して行きます。 自分で言うのもあれですが、製造業出身のコンサルだからかわかりませんが、 私のセンス(主にデザインではなく…

30代からの人生逆転は可能かを考えてみた。

あけまして、おめでとうございます。 今年の正月は数年振りに、地元である日本の田舎で過ごしています。 近所の友人、親戚、恩師の方々を訪ね、近況報告をしています。 何人か友人の子供を抱っこして、時の流れの速さを実感しています。 合わせて、先日発売…

スタメンのサプリ君たち

前回の更新からだいぶ時間が経ってしまいました。 こんばんは。ジラフです。 現在、膠原病を患っており、月に一度生物学的製剤を使用しているので、 健康やアンチエイジングには人一倍気を使っています。 何のサプリを飲むかの参考は、以前書籍も紹介したパ…

10年前の自分へ(悲観シナリオ)

メンタリストのDaiGoさんの動画で、来年や再来年未来を予想することは難しいけども、 10年後くらいだったら予想できると書いていました。 そのための一つのメンタルトレーニングに、10年後の自分から今の自分に手紙を書くというのが紹介されていました。 そ…

最強の休日の過ごし方

ニイハオ。ジラフです。 生活の拠点を海外に移してから1ヶ月経ちましたが、 まだ家が見つかりません(笑)。 現在、うちのファームの現地法人トップの家に居候しているのですが、 テニスコートやプールやバスケコート、コンビニ完備の地下鉄駅近の、 スーパ…

時間がない。仕事ができない。。。これってADHDかな?

こんばんは。ジラフです。 皆さん、ADHDっていう言葉聞いたことって有りますか? 最近、仕事の期限が守れなかったり、 部屋の中にものが散乱していたり、 買い物を我慢出来なかったりと、 誰かと言い争いをしたりと、、、 単純に休みがないことのストレスや…

ガジェットレビュー Fitbit alta HR

かなり以前の購入になりますが、Fitbit alta HRを購入したので、レビューを書きます。 ウェアラブル端末です。 睡眠状況や脈拍、歩数などを測定できます。 私のウェアラブル端末の履歴書は結構素晴らしく、 最初に使用したウェアラブル端末は、 JawboneのUP…

レビュー SKINS 加圧シャツ

最近ブログのアクセス数が減少してきました。 やはり、ソニーのイヤホンによる一過性のアクセス増加だったんですね。 とは言え、これからもしっかりとしたブログを運営していくことで、 自己研鑽、自己コンテンツ化、副収入を目指します。 bookkeepingoflife…

書評 世界一の生産性バカが1年間、命がけで試してわかった25のこと

更新が滞ってしまっていました。 急な出張や移動が溜まっていましたので。 私は移動中はとにかく仕事はしないでインプットに当てることにしています。 ちなみに本日はハロウィンですが、中国でもハロウィンはそれなりに盛り上がっているようです。 移動が多…

髭剃りについて考える

皆さん、、、ちゃんとヒゲ剃ってますか? 私は普段ホテルなどを転々とした生活を送っている関係で、 ヒゲをそり忘れることが多々あります。 ですが、社会人たる者身なりにはそれなりに気を使いたいです。 ヒゲを剃るに当たって、皆さんは電気シェーバー派で…