人生の簿記(仮)

新人コンサルタントの自己研鑽記録。ゆとりとか、悟りとか好き勝手言われてる世代が、何を考えているかを綴ります。

健康

メンタリストが勧める、最強のスカルプケア

こんばんわ。ジラフです。 最近仕事が忙しく、全くアップできて居ませんでした。 今日は最近見たYoutubeの動画から入手した情報のシェアと、 自分の備忘録のために記事を書きます。 兼ねてからメンタリストDaigoさんがやっている動画にはまっていると話して…

10年前の自分へ(悲観シナリオ)

メンタリストのDaiGoさんの動画で、来年や再来年未来を予想することは難しいけども、 10年後くらいだったら予想できると書いていました。 そのための一つのメンタルトレーニングに、10年後の自分から今の自分に手紙を書くというのが紹介されていました。 そ…

20代のうちに身につけるべき7つのこと

最近移動の疲れや仕事の疲れから、土日は昼過ぎまで布団から出られないことが多かったのですが、 昨晩1時くらいに寝たのに、本日は朝7時ころに目が覚めました。 二度寝しようと思ったものの、とりあえずYoutubeを鑑賞。 メンタリストDaiGoさんが動画をアップ…

最強の休日の過ごし方

ニイハオ。ジラフです。 生活の拠点を海外に移してから1ヶ月経ちましたが、 まだ家が見つかりません(笑)。 現在、うちのファームの現地法人トップの家に居候しているのですが、 テニスコートやプールやバスケコート、コンビニ完備の地下鉄駅近の、 スーパ…

時間がない。仕事ができない。。。これってADHDかな?

こんばんは。ジラフです。 皆さん、ADHDっていう言葉聞いたことって有りますか? 最近、仕事の期限が守れなかったり、 部屋の中にものが散乱していたり、 買い物を我慢出来なかったりと、 誰かと言い争いをしたりと、、、 単純に休みがないことのストレスや…

ガジェットレビュー Fitbit alta HR

かなり以前の購入になりますが、Fitbit alta HRを購入したので、レビューを書きます。 ウェアラブル端末です。 睡眠状況や脈拍、歩数などを測定できます。 私のウェアラブル端末の履歴書は結構素晴らしく、 最初に使用したウェアラブル端末は、 JawboneのUP…

レビュー SKINS 加圧シャツ

最近ブログのアクセス数が減少してきました。 やはり、ソニーのイヤホンによる一過性のアクセス増加だったんですね。 とは言え、これからもしっかりとしたブログを運営していくことで、 自己研鑽、自己コンテンツ化、副収入を目指します。 bookkeepingoflife…

書評 世界一の生産性バカが1年間、命がけで試してわかった25のこと

更新が滞ってしまっていました。 急な出張や移動が溜まっていましたので。 私は移動中はとにかく仕事はしないでインプットに当てることにしています。 ちなみに本日はハロウィンですが、中国でもハロウィンはそれなりに盛り上がっているようです。 移動が多…

髭剃りについて考える

皆さん、、、ちゃんとヒゲ剃ってますか? 私は普段ホテルなどを転々とした生活を送っている関係で、 ヒゲをそり忘れることが多々あります。 ですが、社会人たる者身なりにはそれなりに気を使いたいです。 ヒゲを剃るに当たって、皆さんは電気シェーバー派で…